Du willst endlich von Deiner Couch runter? Mit wenig Bewegung und viel Spaß? Und dazu auch noch abnehmen? Ich zeig dir wie.

Damit aus deiner frisch geschlüpften Idee ein erfolgreiches Bewegungs-Training wird, gibt’s bei mir verlässliche Tipps für mehr Wohlgefühl, Anerkennung und purzelnde Kilos. So wird die Couch zu verlassen zum Kinderspiel.

Ergebnis? Mehr Bewegung mit einem Lächeln im Gesicht und mit mehr Freude wird aus meiner Strathegie in Fitness Dein neues Lebensgefühl.